fbpx

nieuws, acties & interessante artikels.

20 manieren om vlot in slaap te vallen

20 manieren om vlot in slaap te vallen

Als je maar niet in slaap geraakt zelfs wanneer je moe bent, kan dat leiden tot frustraties. Omdat een goede nachtrust zo belangrijk is voor je gezondheid, delen we hier twintig tips om vlot in slaap te vallen.

Lees meer
Zo lang mag het duren voor je in slaap valt

Zo lang mag het duren voor je in slaap valt

In een ideale wereld val je in slaap zodra je hoofd het kussen raakt, maar in realiteit is dat niet iedereen gegeven. Daar lig je dan naar het plafond te staren, terwijl je partner wél al ligt te dromen. Maar is dat ongezond, dat je

Lees meer

Wil je nieuwe weetjes in je mailbox of
ander nieuws over ons? Schrijf je in op onze nieuwsbrief.